В Чехии стало больше детей с ожирением
В Чехии стало больше детей с ожирением, что может негативно отразится на здоровье нации в целом. Когда ребенок с ожирением вырастает, у него может сохраниться та же проблема. То есть и взрослый будет с лишним весом, что автоматически относит его к группе риска для многих заболеваний. Поэтому врачи бьют тревогу, они считают, что надо детям срочно избавляться от излишнего веса.
Медики ищут причины увеличения веса детей в Чехии. Они считают, что этому способствует неправильное питание и малоподвижный образ жизни городских детей, проживающих в недвижимости в Чехии. Поэтому доктора призывают родителей обратить внимание на вес детей. И если он увеличивается сверх меры, необходимо пересмотреть детское питание дома и усилить двигательную активность ребенка. Кроме того еще одной дополнительной проблемой набора веса могут быть стрессы. Поэтому на психологическое состояние малыша или подростка также надо обращать внимание.
При клиниках есть возможность посещать спортивные занятия. Именно при медицинских учреждениях это делать лучше, так как дети всегда будут находиться под присмотром врачей. Кроме того для профилактики лишнего веса доктора рекомендуют ходьбу и пешие прогулки на свежем воздухе. Бег подходит в этом случае не всем, так как при слишком большом весе может дать избыточную нагрузку на суставы. Кроме того родители должны вдохновить ребенка на уменьшение массы тела. Если дети имеют мотивацию, они будут стремиться уменьшить массу своего тела и достигнуть в этом успеха.